Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

ГлавнаяНовости
ГлавнаяНовости
  • Приглашаем нижегородцев принять участие в ежегодном семейном фестивале «Ромашковый луг»!

    Приглашаем нижегородцев принять участие в ежегодном семейном фестивале «Ромашковый луг»!

    Трехдневное мероприятие пройдет с 5 по 7 июля в формате палаточного городка на берегу живописного Казенного пруда в Лукояновском м.о.

    Принять участие в этом грандиозном мероприятии приглашаются нижегородские семейные пары, семьи с детьми, многодетные семьи. Гостей ждут дискотеки 80-90-х и песни у вечернего костра, кулинарные мастер-классы и увлекательные квесты, выставки-ярмарки и концерты. Для любителей рыбной ловли будет организовано особое мероприятие - конкурс на самый большой улов, а те, кто не привык сидеть на одном месте, смогут отправиться на автобусную экскурсию по городу и многое другое. Подробную программу мероприятий можно посмотреть здесь https://clck.ru/3BVTfy.

    Вход на фестиваль свободный. Для проживания в палаточном городке необходимо заранее зарегистрироваться по ссылке https://forms.gle/giqB1fqnDnPCwyEG9.

  • Как узнать размер начисленной пенсии?

    Как узнать размер начисленной пенсии?

    🖍Получить справку о размере пенсии. Это можно сделать в любой момент и узнать:

    🔹вид и размер установленной пенсии;
    🔹 другие соцвыплаты Социального фонда;
    🔹 периоды стажа (при установлении страховой пенсии).
     
    У работающих пенсионеров в справке проставляются два размера пенсии: 
    ‼выплачиваемый в настоящий момент размер пенсии;
    ‼назначенный размер пенсии, которую гражданин станет получать после увольнения (с учетом пропущенных индексаций).
     
    Заказать справку можно:
     
    ♦На Госуслугах или в личном кабинете на сайте СФР;
    ♦В клиентской службе СФР.
     
    Для оформления справки в электронном виде не нужно предоставлять документы — достаточно подтвержденной учетной записи на Госуслугах. Данные поступят автоматически, а сама справка придет в личный кабинет в течение нескольких минут.

  • Как бороться с головной болью?

    Как бороться с головной болью?



    Если у вас возникли головные боли, есть несколько способов, которые могут помочь справиться с этим неприятным состоянием. Вот несколько рекомендаций:

    1. ❗Отдых и расслабление: Попробуйте отдохнуть в тихом и темном помещении, чтобы уменьшить напряжение и успокоиться.

    2. 📌Массаж: Легкий массаж висков, шеи и плеч может помочь снять напряжение и уменьшить головную боль.

    3. ❗Используйте холод или тепло: Нанесение холодного компресса на лоб или затылок, или же применение теплых компрессов может оказать облегчающий эффект.

    4. 📍Принимайте анальгетики: При сильных болях можно использовать обезболивающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, но всегда следует соблюдать дозировку и инструкции к препарату.

    5.❗ Избегайте стресса и излишнего утомления: Постарайтесь уменьшить факторы, которые могут вызвать стресс или усталость, так как это может быть одной из причин головной боли.

    ❗❗❗Если головная боль становится частой и сильной, рекомендуется обратиться к врачу👨‍🍳для профессиональной консультации и определения причины болевого синдрома.

  • 22 июня- день Памяти и скорби

    22 июня- день Памяти и скорби

    22 июня 1941 года в 4 часа утра началась Великая Отечественная война.

    День памяти и скорби — это день, когда мы отдаем дань уважения и помним всех тех, кто пожертвовал своей жизнью в Великой Отечественной войне.
    Это время для размышлений и чтения памяти о мужестве и стойкости, которые проявили солдаты и гражданские лица в те трудные годы.
    Мы никогда не забудем их жертвы и всегда будем помнить о стоимости мира и свободы.

    А сейчас воины России продолжают путь наших предков, чтобы ужасы нацизма не повторились.

Страница 8 из 192
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст